〒171-8505 東京都豊島区西池袋1-6-1 ホテルメトロポリタンB1F
TEL：03-5985-1080　FAX：03-5985-1082

こころを解き放し、いのちの大らかさを感じましょう。
３人のベテラン師範が丁寧に気功・太極拳の指導をします。
初めてのかたも大歓迎です！
みなさまのご参加をお待ちしております。

日程

毎週火曜・木曜開催　※自由参加

火曜

木曜

内容

楊名時24式太極拳
(ようめいじ24しき
たいきょくけん)

智能功 (ちのうこう)
※初心者にお勧め

時空 (じくう) （担当：帯津 (おびつ)）／
外丹功 (がいたんこう) （担当：鵜沼 (うぬま)）
※隔週交代

時間

9:00～10:00

10:10～11:00

9:00～10:00

場所

メトロポリタンホテル内

日程／会場

参加費

1回　500円

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4月10日（火）は、お花見太極拳となり、智能功はございませんのでご注意ください。
4月26日(木) 4F桜 → 3F光に変更になりました。
5月3日（木）は祝日でお休みとなります。
5月24日(木) 鵜沼先生の気功教室は、お休みとなりましたのでご注意下さい。

※	気功教室のお部屋は直前に変更になる場合がございます。当日ホテル1Fの案内表示をご確認いただきますようお願い致します。

指導者紹介

火曜日	＜楊名時太極拳＞看護師・楊名時24式太極拳師範：安藤恵津子＜智能功＞看護師：吉田千寿
木曜日	＜時空＞帯津三敬病院名誉院長・時空八段錦師範：帯津良一＜外丹功＞統合鍼灸治療院元気院長：鵜沼宏樹

	Tシャツ、パンツなど動きやすい服装でお越しください（更衣室のご用意はございません）。

	お申し込み・ご予約は不要です。どなたでもご参加いただけます。時間前に直接会場にお集まりください。

	通常素足で行いますが、ホテルの部屋（宴会場）を使用しておりますので、くつ下、ルームシューズをご持参いただいてもけっこうです。

	教室開始後の入場は練習の妨げになりますので時間厳守でお願いいたします。

詳しくは帯津三敬塾クリニックまでお気軽にどうぞ。
TEL：03-5985-1080